作者: 劉文利醫生 (休士頓整合醫學門診www.integrativemedicinehouston.com)在討論植物性飲食方式的時侯，常常遇到的問題就是：為什麼不推崇100%植物性的飲食呢？難道全素食不是最好的飲食方式嗎？這個問題還真不是一句是與不是就能回答的。那我就從營養學的角度來講講全素食的話題。要想讓全素食做到營養完整和平衡，就必須對食物選擇做許多考慮

立即行動，優惠只到2022年12月26日止(美南新聞休斯頓訊) 太平洋抽油煙機美東總代理漢祥舉辦年終瘋狂促，凡購買蒸霸氣SC 98者，買一送四，贈送多功能養生壺、多功能料理鍋、空氣炸鍋、登山保溫壺，讓廚房功能大大升級，優惠只到2022年12月26日止。全新蒸霸氣抽油煙機 TruSteam SC98 智慧引擎蓋新上市的SC98蒸霸氣是太平洋吸力表現最亮眼的機種，擁有

【中央社】美國哈佛大學（Harvard University）今天任命文理學院院長蓋伊（Claudine Gay）擔任新校長。蓋伊不僅將成為這所頂尖大學首位非裔校長，也是校史上第2位女校長。法新社報導，現年52歲的蓋伊是海地移民之女。位於麻薩諸塞州劍橋（Cambridge）的哈佛大學表示，蓋伊將在2023年7月1日成為哈佛第30位校長。哈佛校長遴選委員會主席普里茨克（Penny Pritzker）說：「克勞汀（蓋伊）是一位了不起的領袖，致力於維持並提高哈佛的卓越學術成就。」蓋伊2018年擔任哈佛文理學院院長一職，帶領文理學院度過COVID-19（2019冠狀病毒疾病）疫情的艱困時期。蓋伊在人事令宣布後表示：「今天，我們正處於顯著且加速變化的時刻，社會上、政治上、經濟上和科技上皆然。」她說：「關於世界如何運作以及我們如何相互聯繫的許多基本假設正受到考驗。」美聯社報導，蓋伊被認為在美國民眾政治參與問題上有一定分量。她探討過的問題包括種種社會與經濟因素是如何形塑政治觀點和投票行為。她也是哈佛「美國不平等問題倡議」（Inequality in America

【美南新聞泉深】卡塔爾周日重申，該國否認與比利時當局正在調查的涉及與歐洲議會有關聯的人的腐敗案有任何牽連。比利時當局指控四名與歐洲議會有關聯的人，指控世界杯東道主卡塔爾向他們提供大量現金和禮物以影響決策。 卡塔爾此前否認有任何不當行爲。周日，卡塔爾駐歐盟使團一名外交官發表聲明稱，卡塔爾在調查中受到了“完全的批評和攻擊”，並對比利時政府“沒有努力與我們的政府接觸以查明事實”深感失望。 

【美南新聞泉深】來到卡塔爾參加2022年世界杯的32支球隊中，只有一支能夠拔得頭籌，贏得世界杯冠軍。法國隊和阿根廷隊12月18日世界杯決戰打成平手，阿根廷隊終于靠罰點球捧上大力神杯！阿根廷與法國的這場決戰，充滿了曆史和創造遺産的賭注，雙方力量均等，都有機會獲勝，預測那個國家獲勝都有可能。決賽緊張激烈，90分鍾的比賽戰成2:2平，贏得加時賽。加時賽又戰成3:3平。比賽斯間，雙方核心球員梅西和姆巴佩都有兩粒進球，進入心驚膽顫的罰點球決勝負。 這兩個國家在他們的曆史上都贏得過兩次世界杯。 自巴西在 1958 年和 1962 年連續奪冠以來，法國正試圖成爲此後第一個連續奪冠的國家，試圖叁獲世界杯。但在今天，他們的夢想被

感恩惜福 情誼彌堅

【美南新聞泉深】12 月 17 日周六，擁有 2200 萬人口的中國首都北京市的殡儀館跟不上殡儀和火葬服務的要求，因爲工人和司機正在生病，他們的新型冠狀病毒檢測呈陽性。在宣布奧密克戎（Omicron） 菌株毒性已經減弱，以及對零 COVID 政策的前所未有的公衆抗議之後，中國在一個多星期前突然改變了其 COVID 管理政策。擺脫無休止的測試、封鎖和嚴格的旅行限制，中國正在重新適應一個在很大程度上重新開放以與 COVID 共存的世界。隨著中國各地城市爲第一波感染做准備，中國已告知其 14 億人口在家中護理他們的輕度症狀，除非症狀變得非

【美南新聞泉深】2022年12月17日周六，克羅地亞隊以 2:1險勝摩洛哥隊，確保在2022年卡塔爾世界杯上獲得季軍。後衛喬斯科·格瓦爾迪奧爾（Josko Gvardiol）是本屆賽事的傑出球員之一，他在第 7 分鍾的時候頭球破門，幫助克羅地亞隊早早取得領先。格瓦爾迪奧

【美南新聞泉深】吉隆坡消息：12 月 16 日周五淩晨，一群人在馬來西亞的一個露營地睡覺時突然發生山體滑坡，造成至少 9 人死亡，搜救隊正在搜尋厚厚的泥土和倒下的樹木，尋找大約 25名仍然下落不明的人。雪蘭莪州（Selangor state）消防和救援部門在一份聲明中說，位于首都吉隆坡郊區的雪蘭莪州發生山體滑坡，事故發生在當地時間淩晨 3 點左右（格林威治標准時間 1900 點），地點位于一個帶露營設施的有機農場附近的路邊。根據國家災害管理局在社交媒體上發布的消息，超過 90 人在山體滑坡中被困，60 人被發現安全，25 人仍然失蹤。它說，除了9

長期冠狀病毒已導致3500名美國人死亡真實數字可能更高（休士頓/

參院通過在政府手機上禁止使用抖音美國參議院昨天全院通過禁止官員在政府使团之手機及電子平台上下載或使用抖音 ，這項法案必須在眾院通過總統簽署後才會生效，此法案曾經在參院通過從未送交眾議院。截至目前統計， 全美人口每四人就有一人使用英文版的抖音， 尤其是三十歲以下之年輕人， 抖音已經成為他們生活娛樂非常重要的一部份。參院通過之禁令法案目前只針對政府機關使用之手機和電子設備 ，但是這充分說明美國對中國可能帶來之安全顧慮已經再次升高， 這將悪化兩國人民之交流。社郡媒體近年來已成為全世界媒體之主流， 逐漸代替了以往主流傳媒之趨勢 ，其猛勇之勢是無法阻擋。馬斯克入主推特以來， 大量裁減人員， 坊間曽流傳說， 馬斯克告訴他的清理工人說，你以後的工作己経被機器人取代。社會環境在變 生活方式在變， 科技將取代更多之傳統工作， 人們要求更快更多之資訊 ，在並尋求

俄羅斯總統普丁 (Vladimir Putin) 似乎已經準備好能夠打擊英國和美國用於戰鬥的戰略導彈，從而再次對西方發出核威脅。

【美南新聞泉深】特斯拉（TLSA.O）老板埃隆·馬斯克12月14日周叁披露又從特斯拉股票套現了 36 億美元，使他今年的總銷售額接近 400 億美元，這讓投資者感到沮喪，因爲該公司的股價跌至兩年最低點。一份美國證券文件顯示，他在周一至周叁的叁天內抛售了這家全球最有價值汽車制造商的 2200 萬股股票。此次出售是自去年 10 月以 440 億美元收購 Twitter 以來他套現的第二大股票。 目前尚不清楚這些銷售是否與 Twitter 的收購有關，但他們惹惱了投資者，他們認爲他正在將注意力和資源轉移到推特（Twitter），而不是特斯拉。

敬老尊賢 

【美南新聞泉深】萊昂內爾·梅西罰點球，朱利安·阿爾瓦雷斯梅開二度，兩位阿根廷球星12月13日在卡塔爾盧賽爾體育場世界杯半決賽中進球，阿根廷以3:0的優勢戰勝克羅地亞，將球隊帶入了世界杯決賽。克羅地亞隊的目標是在他們 2018 年的英勇表現之後想連續進入決賽，在半小時的謹慎開局中表現尚好，但在曼城前鋒、阿根廷球星阿爾瓦雷斯一次單刀赴會中將球越過守門員多米尼克·利瓦科維奇的頭頂射門，守門員無技可施只能將其放倒，阿根廷獲得點球。利瓦科維奇是克羅地亞在戰勝日本和巴西的點球大戰中的英雄，但這次他沒有機會，因爲梅西將他的點球重擊到右上角他觸碰不到的死角進球，他與法國球星基利安·姆巴佩

美國專家怎麼說?中國敢侵略台灣誘發第三次世界大戰嗎

【美南新聞泉深】基輔消息：12 月 14 日，烏克蘭官員們表示，其軍隊周叁擊落了 13 架無人機，因爲俄羅斯在數周內對首都基輔發動了首次重大規模的無人機襲擊，而美國考慮派遣其先進的愛國者防空系統幫助烏克蘭。正在進行的和平談判還沒有機會來結束這場戰爭，這場戰爭已經造成烏克蘭數千人死亡，數百萬人流離失所，城市化爲廢墟。 總統澤倫斯基本周呼籲俄羅斯在聖誕節前開始撤軍，作爲達成和平協議的第一步。但克裏姆林宮周叁表示，“聖誕節停火”不在議程上。基輔市長維塔利·克裏琴科（Vitali Klitschko）說，周叁早些時候，空襲轟炸了該市中央的舍甫琴科夫斯基（Shevchenkivskyi）區，兩座行政大樓受損。 空襲警報在開始叁個小時後解除。

【美南新聞泉深】在卡塔爾艾爾霍爾體育館裏，鼓聲一直在敲，口哨聲一直在尖叫。 摩洛哥的球迷們不斷前來，一次又一次，他們的腿在燃燒，他們的肺在膨脹。幾天前，在這裏，摩洛哥成爲阿拉伯世界第一支進入世界杯四分之一決賽的球隊。 今天，又在這裏，它成爲第一支一路殺入半決賽爭取進入決賽的非洲球隊，他們期望他們的球隊能夠殺入世界杯決賽，迎戰南美勁敵阿根廷！遺憾的是，他們的夢想破滅了，摩洛哥以0:2的比分被法蘭西擊敗，已經沒有路可走了，一秒鍾都沒有了，他們不得不停止戰鬥。但這並沒有改變摩洛哥在卡塔爾向整整一代人證明他們可以創造“奇迹”的事實。據其教練瓦利德·雷格拉吉 (Walid Regragui) 所說的那樣，正是在卡塔爾，摩洛哥重新定義了“一切皆有可能”的界限。